Nuad Thai Yoga Bodywork
Traditionelle thailändische Körperarbeit mit geführten Dehnungen, Druckpunktarbeit und tiefer Entspannung.
Über diese Behandlung
Nuad Thai Yoga Bodywork — auch als Thai-Yoga-Massage oder Nuad Thai Körperarbeit bekannt — ist eine sehr alte therapeutische Körperarbeit, die in Thailand als medizinische Heilmethode gelehrt wird. Sie findet in bequemer Kleidung auf einer dicken Matte statt und kombiniert rhythmische Druckpunktarbeit entlang der „Sen-Linien" mit geführten Yoga-Dehnungen.
Ich biete Nuad Thai nur in meiner Praxis in Graz-Geidorf an, als therapeutische Behandlung — ruhig, konzentriert und individuell auf Ihre Beschwerden abgestimmt. Die Methode ist besonders wertvoll für Menschen, die ihren Energiefluss freier werden lassen und in tiefe Entspannung kommen möchten.
Die Intensität wird individuell angepasst. Auch für Senior:innen und Menschen mit eingeschränkter Beweglichkeit geeignet: die Dehnungen folgen Ihrer Grenze, nicht einer festen Choreografie.
Diese Beschwerden sprechen gut an.
- Allgemeine Verspannung
- Stressbedingte körperliche Beschwerden
- Eingeschränkte Beweglichkeit (Hüfte, Schulter, Wirbelsäule)
- Schlafstörungen
- Allgemeine Unruhezustände
Häufige Kombinationen
Häufige Fragen zu Nuad Thai Yoga Bodywork
Was ist Nuad Thai Yoga Bodywork?
Die traditionelle Thai-Massage, eine über 2.500 Jahre alte Körperarbeit, die in Thailand als medizinische Heilmethode gelehrt wird. Sie kombiniert rhythmische Druckpunktarbeit entlang der "Sen-Linien" (Energielinien) mit geführten Yoga-Dehnungen. Anders als westliche Massage findet sie bekleidet auf einer Matte statt.
Muss ich mich für Nuad Thai ausziehen?
Nein. Die Behandlung findet vollständig bekleidet auf einer Matte am Boden statt. Tragen Sie bequeme Kleidung, in der Sie sich frei bewegen können (Yoga-Hose, weites T-Shirt).
Ist Nuad Thai auch für Senior:innen oder bei eingeschränkter Beweglichkeit geeignet?
Ja. Die Intensität und die Dehnungen werden individuell angepasst — auch für Menschen mit eingeschränkter Beweglichkeit. Die Dehnungen folgen Ihrer Grenze, nicht einer festen Choreografie.
Wie unterscheidet sich Nuad Thai von einer "normalen" Massage?
Eine westliche Massage arbeitet primär mit den Händen am entkleideten Körper auf einer Liege. Nuad Thai nutzt zusätzlich Daumen, Ellbogen, Knie und Füße, dazu geführte Dehnungen wie im Yoga. Sie bleiben bekleidet, liegen auf einer dicken Matte am Boden. Das Ergebnis ist gleichermaßen Entspannung und mehr Beweglichkeit.
Fragen zu Nuad Thai Yoga Bodywork?
Am schnellsten telefonisch, per WhatsApp oder per Nachricht (SMS). Ich nehme mir Zeit für eine kurze Einschätzung, ob diese Behandlung zu Ihrer Situation passt.